こんな暑い日にローラー。 娘が突発性で熱を出してしまったので、実走は辞めて眠ったあとにローラー。もう漕ぎ始めで暑い.... ダウンしない程度に5分走340W。 そのあとにCC SSTを10分。普通に頑張ると死ぬなと思い8割程度で漕いで息切れもしてないのに終わっ…