まずはETH 日足で見ると、下降ウェッジでの下落中。 4時間足だと最近よくある上昇の形となっているのと底が固まっているようには見える。フィボナッチを引く限りでは半値戻しの202$をしてから一旦下落して逆三尊敬を描いてから240$近辺を目指すのでは？と思…

BTCは思った通りの11000$を目指す展開。 一旦半分利確したものの意外と伸びるので、部分利確しながら三角持ち合いの上まで持つ予定。 4時間足だと一旦止まるポイントに近付いてきていて、上の緑ラインで利確はするが超えた場合はカップウィズハンドルが完成…

今日は筋トレ体幹トレーニング ・プランク×3set ・お腹丸めるやつ×3set ・サイドプランク×3set ・5分間の動かす系の体幹トレベンチプレス 60kg ×2set 70kg× 1set 80kg× 2set 90kg× 1set 80kg× 1set 70kg× 1set 60kg× 2setペンチプレスは重量軽めでレスト時間…