疲労溜まってたので軽くローラーとポジション調整。 ハンドルを5mm上げてみた。足が上げにくく感じていたので試しにやってみたところドンピシャで腹筋入るし、高回転でもブレない。 しかも負荷掛けても悪くないし、これは明日楽しみだ。ハンドル近くして骨盤…

土曜日のウトイチで疲れているなかサイクリングということで、さこまさん、キムタクと適当ライド。雨降らない方向に行きたいなってことで益城方面いってサイクリングしてたところ、さこまさんが新港付近で練習会あるよって提案してきたのでキツいけど参加す…